師父今天的授課時間主要在晚上，大多數同學都已經熟習，主要內容是陳式56式太極拳的提高。
由準備活動到練拳再到放鬆整理。師父都一絲不苟，每個細節都講解清楚到位。
結合拳式在第一組合做了多次複習提高的練習，在嚴格要求鬆靜自然的練習過程中，大家的確感受形神兼練的好處。
由準備活動到練拳再到放鬆整理。師父都一絲不苟，每個細節都講解清楚到位。
結合拳式在第一組合做了多次複習提高的練習，在嚴格要求鬆靜自然的練習過程中，大家的確感受形神兼練的好處。
而我更欣賞的是師父演練的八卦龍形劍，看師父身法和劍法的配合，能說能練，練過歇步的同學知道是累人的動作吧，可是看師父練起來，哪有一絲難度的痕跡呢？這就是功夫，不止是武術功底好，最重要還是身體保養得好；大家好好琢磨，勤加練習啊
謝謝錢老師的細心耐性教導，今晚各位同學獲益匪淺，我們定當謹記十六字真言，用心琢磨，再多加練習，希望不令老師失望。今晚有機會傍觀錢老師教習龍形劍，身體靈活柔韌更勝學生。希望有日能有幸有緣得睹錢老師演練龍形劍，好等我們大開眼界，看看何謂矯若龍，捷如豹，敏如兔的身手。
[RC回覆03/02/2012 21:27:52]師父真的？哈哈，那麼我明天又去吃！
[版主回覆03/02/2012 20:55:59]吃乳酪不會肥的，我上次減肥期間還專門多吃了，這樣減肥后就不會反彈啊。
[RC回覆03/02/2012 19:05:12]師父，剛才意志薄弱，回家途中吃了一大杯乳酪，很好味！
[RC回覆03/02/2012 08:54:10]師父早晨。是嗎？我這兒今早下雨呢！現在還是天陰陰的。怎麼太陽只向你那邊出現啊？
[版主回覆03/02/2012 07:59:56]早上好！今天太陽出來了，天氣非常好啊！
老師：早安，今天選的曲很特別，站在師父旁的老師永遠是個小姑娘吧。武術裹的高人，劍如同自己的手。老師你耍劍時也比耍拳多幾分英氣，煞是好看。手拿著劍時，人體肌肉運用和平衡力都比打拳困難得多，要瀟灑自如，人劍合一，功力當然非輕。另；兩天前免費報報道《新英倫醫學期刋》發表震撼研究報告：把太極和其他運動比較，為期24週，結果令人鼓舞，太極可改善柏金遜病。筆者是張煜暉醫生，他應為當局應積極推廣太極運動。看完報道後覺得很神奇，皆因也是阿『暉』。
[版主回覆03/02/2012 17:35:42]
他如果知道多一些中國養生導引術，就該更好了。
師父，為什麼這兩天這麼多張相片也不見你的踪影呢？看來錢教授真是非常熱愛太極啊！有其師必有其徒，怪不得師父也是這樣熱愛太極了~~！
[版主回覆03/02/2012 17:33:05]我要親自照相啊！
看見老師及老師的老師的樂形活樣,期待下周三早上的「鬆靜自然」去修練楊家太極;
可惜的是,時間未許,憾不能參加錢教授的班課,學習..陳式56,一其中 鬆腰、發勁 實在不易參透呢！
[版主回覆03/02/2012 21:01:55]“悟”不僅是聼老師說，重點在自己的“心”意。
錢師父很有功架！能跟他學藝很幸福！
[yuenchongting回覆03/03/2012 16:57:59]
[版主回覆03/02/2012 23:45:22]
師傅，這幾個週四晩我要上兒童心理課程。對不起，我遲些才可以跟你做運動 🙁
[版主回覆03/03/2012 14:17:09]這樣好，把自己弄暖和先，暖和就是血氣運行的表現。運氣周身，行於指趾，不要縂在腦瓜上轉。
[Au回覆03/03/2012 11:36:04]師父，那不是甚麼新知識，大概十年前我開始教兒童聖經班時已經學過了，不過時間相隔太久，趁以前那位老師又開課，我溫故知新一下罷了。我記得每天做運動的，今早我跟光碟練過"和胃健脾功"第二套，做了兩次；也有練習經絡動功（三部份）。
我下週一和12號的週一請了假，休息一下，也讓自己安靜處理其他事情。
[版主回覆03/02/2012 23:54:04]昨天嚴太還問“手很冷的那位同學怎麼沒來”？原來你又去學新知識了。
保養身體的功夫可不能忘，且一日練就一日功，保重！