分類: 楊式太極對練套路
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無論初學，還是多年太極愛好者都可以學習，只有通過與對手同練，才能更理解太極陰陽剛柔，招式的運用；很高興看到大家…
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早課太極對練環節逐漸展開，對於退休年齡愛好者一定以安全至上爲宗旨，身心健康第一為目的，快樂學練，健美樂呵每一天…
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長者學太極，既修心養性，又可暢懷，當你完成單練套路學習，適當學練對練，可以讓自己加强攻防意識，從而檢視自己練拳…
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多年前開始教授這套太極對練，很多同學不願學，原因有很多，其中只想跟著練而自己不願記招式的較多，也有想練好單練再…
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老子說：“道法自然”，我們生活在大自然之中，離開自然就難以生存。同樣，練拳時不叫勁，不拿勁，自然行功，自然中正…
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同學們連續好幾天的祝福，實在幸福！由周四晚志哥阿蓉帶領的劍班爲我送上最最高貴的蛋糕完成今年的生日蛋糕餐~~~~…
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長時間學習單練的同學，我都建議學習一下對練，由對練中去知己的長處與不足；趁身手靈活，腦子清楚多學點，哈哈！不會…
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由2011年開始，我已經在中心開辦楊式太極對練套路班，從照片中看到不少同學也已經練習多年，衹是大家多以單練爲主…
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週一早課同學轉眼已經進入第三年太極課堂，部份同學開始學習對練，雖然幾年中的套路學練已經很熟習，架子也相對規範，…
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圖一：乙下勢，甲打虎～ 圖二：甲棚發，乙雀躍～ 圖三：甲進步棚，乙退步大捋 圖四：甲倒攆猴，乙進步雲手～ 圖五…