跟陳老師學習射箭，簡易，好玩。 每月第一個周五是養生會會員的小聚會，通過不同的體驗，豐富自我人生，今天的射箭課…

8月起，行山組組長再次被邀請回到工作單位，周五就不能幫忙組織安排行山活動事宜；爲此我們先輕鬆一下，由熟習澳門的…

今年生日足足切了7個蛋糕，感謝所有喜歡和我一起吃蛋糕的朋友，最讓給我驚喜的是桂林同學送的蛋糕無論的顔值還是品質…

5月行山路徑是東涌站至大澳魚村雖有3萬步距，但沒有樓梯，而且沒有下雨，組員們都很輕鬆。 一路小吃也是很有風味，…

4月吸氧行山活動因為賞櫻外遊推遲一週今天行動。以黃泥涌水塘道起步，在紫崗橋沿引水道出赤柱午餐，全程3個半小時，…

3月行山路線：清水灣道，登山前往釣魚翁郊遊徑，沿大廟方向走，途徑田下山灣，遠眺清水灣海灘，高球場，東龍島，港島…

一二三四五六七，萬物生芽立春起；碰巧每月一聚的康健行山組在尹組長的帶領下，由石澳沙灘走起，爬上鶴嘴山（面對五星…

相約每月頭第一個週五康健行山樂行山組剛滿一週歲，今年第一行選擇較輕鬆的環走港島徑水塘道～也許走這段路線太輕鬆，…