秋氣之應，養收之道， 知“飲食有節，起居有常，不妄勞作，形與 […]

最近幾周都有老友記太極對練欄目，由於大家程度不一樣，所以都以 […]

今天爲大家介紹的是少兒武術（12嵗以下）競賽套路《初級劍》， […]

周六晚一直保持一班青少年武術課，多年來為香港武術隊輸送不少明 […]

無論初學，還是多年太極愛好者都可以學習，只有通過與對手同練， […]

推廣養生太極二十年，共同努力精進戒定慧。

昨日休息天，參加了文化促進會周年大會； 并借出場地予電視機構 […]