分類: 自我保健
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每年一届導引養生教練員培訓班，今年是第七屆。堅持一年的學習，今天有七位考試生；其中兩位劉倩歡與曾忠強成績優秀。…
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時常會推薦養生功法給學員，是希望通過簡易調整呼吸，伸拉筋骨的功法減緩過勞的心身，適度身體就會舒服，腦子也會開悟…
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夏天護心練舒心，加强版加入六字訣就更好；健身氣功六字訣是以呼吸吐納為主要手段，並配以簡單導引動作的健身方法，它…
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教授導引養生功18年，教過很多學生，更培養過不少老師，但堅持學習專研並能經得起考驗的著實不多；昨天十三位好老師…
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有著愛武術，愛比賽，愛表演的性格，且常常獲獎。養生課程她是你練我練的心態來學習；由於她身體條件好，協調性高，練…
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樂娟學問高，英文及法律知識專業；為我們養生會創會會員及第一届副主席。她出錢出力，為養生會擬寫章程，打好一個天地…
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今天上傳的兩位學員很勵志，因爲她們都是帶傷學練后獲得健康，友誼與榮譽。 首先由相識十多年的資深學員阿嬌説説： …
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今天上傳的感想由努力上進，認真負責，愛心滿滿的家寶撰寫；通過太極養生功的修練，6年不斷堅持義務教授安老學員，讓…
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今天收到這對“婦唱夫隨”夫妻檔學練及教學感言： 養生功學練與教學體會 我練太極拳 已有十多年， 後來在一次機會…
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2月10號是首次導引養生功教練員評核的日子。五年前開辦是證書班已經有五届畢業生，四十多位畢業生中這次有十多位已…