生日月，隨著限聚放寬，陸續幫襯返中餐廳，歡樂美滿之餘，回家都要完成計劃。
正好今天說的是連結肺經的大腸經，它起於食指的上端，經過手背與上肢，在前側一直走到肩，經大椎穴，再往前行到了鎖骨，進入胸腔，絡肺，向下經過膈肌，下行屬大腸。
大腸經是一條多氣多血的經脈，它除了能有效防治皮膚病，因為中醫講肺主皮毛大腸經與肺經相表裏，肺中濁氣不能即時排出時，便會通過大腸來排泄，若是肺的功能減弱，毒素就會在大腸中淤積，然後臉上起痘，身上長濕疹的毛病就來了。
所以，要想長命，腸子常清是非常重要的，要想腸子常清，除了對吃要自律，做運動也要自律，不一定每天大運動量，一般的站樁腹式呼吸也能幫助腸道通暢。
接下來是連結大腸的就是胃經——足陽明經。這條經脈的運行路線非常複雜。起於眼睛下的承泣穴，沿著鼻子向上走，到左右側時匯合於鼻根部，旁行入眼內，再向下沿著鼻子外側，入上齒中，然後在嘴的兩邊環繞著嘴唇，接著返回往下，沿著髮際到了額前。
又有一部分分支從大迎穴的前方，下行到人迎穴，沿著喉嚨往下走到大椎，又到缺盆，深入到體腔，下行經過膈肌到胃。
另外還有一條線可以從缺盆出來，到體表，沿著乳房中間往下行，往下繞過肚臍的兩旁，在肚臍的兩邊往下行到腹股溝。
還有一條分支是到了大腿的前側沿著膝蓋，髕骨繼續往下行，在足三里分出來再往下行走到腳中趾的外側端。
另有一分支走到腳的大拇指外側端。
未經最大的功能是處理脾胃的問題，比如胃疼，腹脹，嘔吐，拉肚子等。此外，經絡還能防治它經過部位的一切不適，而胃經從頭到腳，所以全身上下毛病它幾乎都有辦法。
一條一條的分支是否越看越懵？先記住容易記的，如足三里這一條和面部這一條，面部鼻翼出油就與胃有關，腹脹與足三里有關；這樣記住一部分，在生活中留意自己身體各部位的變化，常常回顧這些理論，慢慢就會與自己的身體溝通，你會時常問問它，是否過分的用它來滿足你的慾望，又該如何正確的呵護它。
明天我們繼續聊脾胃保護神～～～
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