通經絡 暢血氣 調陰陽

經絡動功有四大段，彼此促進的一個整體。“通經是基礎”，“循行是關鍵”，“導氣是根本”，“歸元是動力”。通過學習功法，多了解自身氣血，經絡，臟腑，骨骼與關節。每天為自己加點“油”，讓這個本體陰平陽密，健康延年。