定架活架同時練

八卦掌的鍛鍊，分為三個步驟。第一步驟需要慢慢的、規規矩矩地按分解動作定架子，而第二步驟需要走起來，漂蕩中換勢，非常美觀好看；對於新學，左右走圓不容易，為了速成，我們每人甘願畫個圈給自己，這樣有形的提示，方便了初學的方向感於角度的拿捏感；大家開心就好，繼續努力吧～～～