四十九式經絡動功今天開講；看到這個“命名”我們不經意會想，何謂“四十九”？
“四十九”是7的7倍。7是人類生命固有的週期。人的一生，其生命過程的盛衰，有7天或7年的重複性。現代醫學認為，手術後傷口愈合體現著7節律，多數傷口愈合拆線第7天是最佳時間，而在器官移植中，令人辣手的排異現象，也發生在術後的第7、14、21或28天。
人的生命過程所展現的盛衰、多數人，特別是女性是以7年為週期的｛素聞。上古天真論｝說：女子七歲，腎氣漸充，就有齒更發長的變化；女子十四歲腎氣旺盛，生殖機能開始成熟，於是女子有月事以時下；女子三十五，腎氣漸衰，生氣日減而五臟六腑的精華日損；女子四十九，月事閉止，形體隨之衰老。而以8年為週期的男子。。。七八56歲時，肝氣衰，筋不能動，精少，腎臟衰，形體皆極。可以看出，49歲左右是人生命的轉機期，轉機有两種可能，一種是向穩定、積極、好的方向轉化，稱生機；一種是向異常、消極、不好的方向轉化，愛自己的我們就該抓緊時間，加強自我修養，變殺機為生機，使生命按神祕的“七節律”正常運轉，正常轉運，故導引養生功精華篇就以四十九式經絡動功命名～
今天也練習了第一段：通經。
通過手太陰肺經的少商和手陽明大腸經的商陽相黏互壓，以促進肺與大腸經絡氣息交流。
大拇指走肺經，與決斷力有關，與能量和自我有關，與傲慢有關。據說，人是動物中唯一有拇指的，猿雖有拇指，但不能像人類那樣與其餘四指相碰。所以，拇指對於人的意義非常重要，一些嚴重的疾患，如中風、癱瘓等都會使拇指的功能變弱或僵硬。
食指走大腸經，與本能和情感有關，與慾望和自制有關。食指是手指里最靈活、最有表現力的一個，在這個指頭戴戒指，是敏感、自我壓抑的表現。
送別時揮手，歡迎時拍手，寂寞時咬手，相愛時執子之手，因為手指直接與五臟六腑相連，愛源於心，手指彰顯我們內心的依戀與溫柔，也會暴露我們內心脆弱與焦灼。
待續。早點休息；明天早起投票！！！
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