楊式太極對練套路(4)

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圖一:右手紅衣乙方蹬腿,甲方收腳棚臂,左手乙方換手大捋甲方上步靠打~

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圖二:乙方捋按甲方擠,緊接前弓貫耳甲方後坐順勢黏手準備收腳下按

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圖三:右手紅衣甲方收腳下按乙方準備轉腰打拳~

左手接勢馬步打拳甲方順勢推按~

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圖四:右手甲方推開乙方進拳~

左手乙方撅臂靠前,甲方先坐後左手將甲方手推回~

 

 

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圖五:右手甲方將乙方手按出,甲方後坐鬆臂

左手乙方前弓步打捶,甲坐後防守~

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圖六:右手甲方將乙方手推回,乙坐後化開~

左手甲方屈肘前靠,甲方坐後拿住乙方手腕~

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圖七:接上右手甲方提膝下捋乙方隨之~

左手甲方順勢上步挒勢,乙方鬆臂準備換步~

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圖八:接上右手乙方換步野馬分鬃甲後坐推開~

左手甲方活步打虎式乙方活步閃避~(此時甲方應該緊握乙方左手腕)

這套對練動作造型美觀,技擊含意清晰,大家認真學練一定獲益不淺~

下週見~

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