一直回暖的天氣，因冷空氣的侵入，使氣溫明顯降低，又回到寒冷狀態，這種前春暖，後春寒的天氣就是倒春寒。
在這種氣溫、氣壓、氣流、濕度變幻無常的氣象時節，大家都要順應氣候變化來增減衣服，以達到保養人體陽氣，防病保健功效。
春天也是呼吸系統疾病、風濕性關節炎及哮喘病都是高發期，所以注意飽暖、情緒樂觀、保持小運動量是為春養之道
倒春寒天氣
一直回暖的天氣，因冷空氣的侵入，使氣溫明顯降低，又回到寒冷狀態，這種前春暖，後春寒的天氣就是倒春寒。
在這種氣溫、氣壓、氣流、濕度變幻無常的氣象時節，大家都要順應氣候變化來增減衣服，以達到保養人體陽氣，防病保健功效。
春天也是呼吸系統疾病、風濕性關節炎及哮喘病都是高發期，所以注意飽暖、情緒樂觀、保持小運動量是為春養之道
