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女子保健養生班

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逢週六下午5:30到7:00我在中心特別安排了一節女子保健養生班,內容以四季養生功和適合女性練習的太極拳。
這樣安排,能讓女士們安心學練和輕鬆提問;又到谷雨季節,雨水多容易引發關節炎,所以我們加強和胃健脾外,
要加入易筋經、八段錦等功法同步練習,愿各位女士能加強養生意識,重視養生,延緩衰老

PS:阿烈,麥芽糖放在公司前台,隨時去取。

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