最近挺注意保養身體的，已經開始調到晚上子時休息了，以前也知道這個時候休息是養剛剛生發起來的陽氣；可偏偏認爲年輕無所謂，其實陽氣沒保住，就會耗散最寶貴的生機。
最近挺注意保養身體的，已經開始調到晚上子時休息了，以前也知道這個時候休息是養剛剛生發起來的陽氣；可偏偏認爲年輕無所謂，其實陽氣沒保住，就會耗散最寶貴的生機。
子時是否指晚上11點 ?
[版主回覆10/04/2008 23:24:00]呵呵，入門啦，子時是夜裏11點至1 點。
謝師傅, 其實我通常都會在10:30便上床，但差不多所有的朋友都話我唔係”香港人”，因為他們這時才是活動的開始． 現在聽了師傅這個說法我梗要堅持．
你近況好嗎 ?
[版主回覆10/05/2008 16:35:00]是的，因爲8至9點會是一天最覺困的時候，而11點開始是陽氣上升之時，所以很多年輕人會感覺很精神，就是這個道理啦！
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