太極之道，陰陽平衡也。了解規律，體察虛實，自在有趣。
共同努力，習之，悟之。
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你我習武即是緣 齊齊練武更是緣 言傳身教師生緣 開心相惜修道緣 -
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博博是一位很懂事的小朋友，由第一次見面就感覺到，相信很多叔叔阿姨都是這麼講。
很早也知道他為自己定下短期與長期目標，且每一次都能完成的很好。
看到最近一期有他的娛樂專訪，很為他高興；更希望能再接再厲，讀書拍戲之餘也多練功夫；祝福你能全面發展，事事順利！
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有限度開課第四天，60+70+80+與90加別來無恙，並且將傳統吳式太極83左右練習！
生活本是苦樂參半，這一刻感到好，盡量享受就好～～～
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你我習武即是緣 齊齊練武更是緣 言傳身教師生緣 開心相惜修道緣 有條件開課至今第三天，回歸課堂同學已達八成，在此代表中心同事們感謝大家對我們的支持，在疫情零星發作的當下，我們要明白人生最大的疾病就是煩惱，保持闊達之心能擺脫悶悶不樂的情緒，持太極平衡理念，順應自然，一切皆圓滿。
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你我習武即是緣 齊齊練武更是緣 言傳身教師生緣 開心相惜修道緣 「為學日益，為道日損」出自《道德經》第四十八章。任繼愈《老子新譯》對這兩句話的白話翻譯很直白:「從事於學問，知識一天比一天增加，從事於『道』，知識一天比一天減少。」從事於學問，知識的不斷增長可以使人在社會競爭中更有優勢，在與人相處中遊刃有餘；若從事於道，要想道業有成，就需要放空內心，不斷減少知見，直至於無。
感受太極拳真意，當然要對道家思想有感悟，共勉～～～
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九十三歲的謝伯回歸課堂，依舊送上一罐本地蜜糖，當年七十九歲報名學習就開始送，每年一罐。他也由荃灣到上環，再到北角至今已經十五個年頭了，各類太極拳及對練套路都會；網課學習也難不倒他！親手寫下學習心得堅持練習的精神實在值得我學習；祝福各位同學牛年進步！
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你我習武即是緣 齊齊練武更是緣 言傳身教師生緣 開心相惜修道緣 斷斷續續的停課，讓不少學員退出了我們的課堂，但依然有我有你與他，學會約束自己，自然能適應各種環境；繼在疫情中我們完成了傳承杯闖關賽兩關，第三關內容包括32式太極劍，初級長拳，大家努力啊！
目前週日公益課除了提高32式太極劍及初級長拳，已經開始學習詠春一段位套路，第四關（也就是3個月後）內容包括詠春段位及初級南拳；豐富的武術內容既可強身健體，更能在多元的傳統文化中提升心靈，放開眼界；獲得海闊天空。
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你我習武即是緣 齊齊練武更是緣 言傳身教師生緣 開心相惜修道緣 中心同仁已經按照政府指示，完成及通過檢測，準備3月恢復課堂。
下面上載了我與薛老師的課時表，還有一些課表，敬請瀏覽WWW.lifai.com
課堂時間與之前課時分別不大，只是添加了少許中午半小時網課，方便職場工作的朋友學練養生功法；另外，一年間斷斷續續的課堂，不得多接受了更多的私人課堂；相對的大課也就相應少了些，但，希望這些內容與時間安排都能滿足朋友們的心意；有什們要求可以與前台同事諮詢，我們會在開課後適度微調，祝福大家健康愉悅！
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你我習武即是緣 齊齊練武更是緣 言傳身教師生緣 開心相惜修道緣 我們學劍，練劍，磨劍，就是對自己身心的磨礪；祝福孩子們理解道理，持恆方能成功！
