32式太極劍輕鬆演練篇

32式太極劍是由楊式太極劍中提取基本劍法，簡化反復動作，配合競賽合理時間編排，重要的劍法（點，崩，刺，撩，掛）都在其中，所以大家在演練過程雖然輕柔緩慢，但攻防意識還需多注意。。。