太極人生

太極拳的法則講究陰陽相生，互爲其根。虛實變化，首尾連接。開合交錯，周而復始。綿綿不斷，生生不已。無缺憾処，無凸凹処，無斷續処，以人體為小周天運行之。

可在多變的拳式中要細緻的觀察，品覺自身的微妙變化著實不易，套路不熟根本就是身心不合，記住動作而不明理衹能是鍛煉了肢體；還有爲了比別人蹬高一點，蹲低一點的是沒有量力而爲。無論多努力也很難找到核心價值。

練神意，理氣血，強骨髓，健體魄，敏知覺，增智慧，修品德，妙在變化処，共勉之。