每年只開一班共90學時的養生功教練員培訓，學習內容包括了初階的四季養生功法，健身氣功，中級的經絡動功及高班的太極掌、太極劍的演練，準老師們需要熟練功法，明記功理，更需要圓活展示和細膩的講解～
今天2學時是教授舒心平血功。中國人認為思想從心來，“心”部的，都想得很深，比如：“愁、慮、思”，而豎著的“心”，比如“愉、悅、快”都是發出來的情；由此，心不僅僅是一個泵；通過功理理解及功法體會，我們是否多一點了解自我的心。。
過往博文中有很多對這套功法的解說，今天試在這裡給幾條問題大家做做功課。
（1）甚麼是心血管系統？
（2）心臟的結構特點有哪些？
（3）與心臟聯繫較密切的經脈有哪些？
（4）心臟的血管與神經有哪些？
（5）為甚麼說“阻者通之，瘀者導之”是舒心平血功治療心血管系統疾病原則？
（6）為甚麼說“緊著鬆之，攣者舒之”是舒心平血功治療心血管系統疾病原則？
（7）為甚麼說“凝者稀之，積者散之”是舒心平血功治療心血管系統疾病原則？
