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享受“打”之樂～

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每週一次形意拳及五行炮對練課，所有人要輪著對練，體悟與接受不同人給你的反應；形意拳有句名言“打人如走路”，重點在於每一步實實在在體現本能，按照“拳不空去也不空回”的要求，相互交流，“打”也能是一種享受與幸福～

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在〈享受“打”之樂～〉中有 3 則留言

  1. 「rclk」的個人頭像
    rclk

    今晚練得大汗淋漓，爽！打—真是一種享受。但回家後骨裂舊患隱隱作痛，可能是與同學對練時同學發勁厲害😅

    Reply
    1. 「lifai」的個人頭像
      lifai

      沒關係，人需要少少刺激，細胞活了，思想情緒也活了，全身的正能量就出來了；當然也別過，所以我每週只安排一次這樣大運動量的練習。

      Reply
      1. 「rclk」的個人頭像
        rclk

        知道😄

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