太極人生

3、4月課程內容與時間已經上載中心網頁。

大部份內容不變及繼續，唯週三早上恢復了楊式86拳及56劍～

並在11點時段新開陳式太極基本功～

另外，週二晚上原吳式太極24式本會加大難度，學習45式競賽套路，考慮大家學習時間不長，還是慢一點接觸競賽套路，我們把13及24式的縱向移動進一步鞏固步型及身型，然後我們開始學練橫向移動的動作，如雲手，下勢獨立；然後我們再學練腿法，這樣循序漸進學習，大家沒有壓力，練好基本功之余，也為學習競賽套路打下基礎～