傳統楊式56式太極劍(7)

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接上勢“橫掃千軍”(左右平斬)三次後右腳上步,右手持劍外旋,劍尖朝下~

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右腳蓋步向前,轉腰向右,右手持劍下刺劍;

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左腳繼而上步,劍尖朝上,待弓步向前時,右手持劍反刺~完成“順水推舟”

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扣左腳,重心左移,收右腳;左手劍訣下按至腹,右手持劍在上,劍尖向左~

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右腳上步,腳尖內扣呈馬步,左手上架,右手持劍下劈劍;完成“流星趕月”

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腰稍向右轉,輕收左腳,左手上弧收至右手小臂,

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繼而左手走下弧向左展開,左腳隨之向正前方上步,腳跟先著地~

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右腳上步呈右虛步,右手持劍由後而上再向前下方點劍,左手隨之扶在右手小臂內側~完成“天鳥飛瀑”

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持劍手外旋,劍尖朝下,然後由右而上再向左畫圓至左,右腳向左腳後插步下蹲~

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轉身右腳站實,左腳提膝,持劍手先撩後架至上方,完成“挑簾勢”~

這套楊式太極劍的動作內容頗多,結構合理,練起來很舒服,看起來很漂亮,看美的,做喜歡的;大養生也~

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