百日築基

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週四7點晚課除了幾位導引養生教練員學習教學法外,初學養生功者為多~

新學最大的疑惑就是想知道自己要學練多久時間,對身體才有鍛鍊效果~

“百日築基”:在母腹,百日有個人的模樣,出生百日慶生,百日,是個基數,鍛鍊百日後,生命便有了記憶,氣血便有了軌跡~

願新學們堅持學練100天,感受修行家所說的“百日築基”~

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