小滿天氣養著練 21 5 月, 2014 · by lifai · in 自我保健. · 今日小滿,熱氣蒸騰之勢,應於人身,火性炎上,火對應是心,需防心胸憋悶,血壓不穩~ 養生要注意飲食清淡,靜心暢懷,運動量也需謹慎,凡事有10分力用6分足以~ 祝大家過個悠閒舒適,心靜自然涼的夏天。 分享此文:TwitterPinterestRedditPocketTumblr請按讚:喜歡 正在載入...
師父,今天天氣室外焗熱,令人心煩氣燥。回到公司卻冷氣迫人😳。聽師父話,由飲食清淡入手,改改飲食習慣,現在趕緊去睡😄