“育真補元功”事補調先天，補益後天，固腎健腰祛病延年的經絡導引動功；
主要是防治生殖系統、泌尿系統各種疾病的功法。
今天學習的前四式中意隨形變，請記住：
撩衣提袍意守（關元）
金獅趺闕意守（命門）
吊尾攀足意守（太溪）
掌抱佛腳意守（勞宮）
固本築基在於孕育真氣，前後相合，陰陽相接就能有生命能量～
“育真補元功”事補調先天，補益後天，固腎健腰祛病延年的經絡導引動功；
主要是防治生殖系統、泌尿系統各種疾病的功法。
今天學習的前四式中意隨形變，請記住：
撩衣提袍意守（關元）
金獅趺闕意守（命門）
吊尾攀足意守（太溪）
掌抱佛腳意守（勞宮）
固本築基在於孕育真氣，前後相合，陰陽相接就能有生命能量～