女兒到英國留學，我平均每天多上一節課才能應付這筆不小的開支；
在此同時，幾位學生已經分別約定我每週多上一節私人課，雪中送炭，永銘心底～
養生有三層，第一層養四肢（適量的運動），第二層養臟腑（運動加食療），
第三層養神志，這個層面需要心靈的滿足，懂得養生者就會注重心中的慈悲與愛，
這在心靈層面會帶給你真正的快樂～
你們得以成功，在於你們明白付出的最大回報就是付出本身；而心靈健康者身體一定健康！
女兒到英國留學，我平均每天多上一節課才能應付這筆不小的開支；
在此同時，幾位學生已經分別約定我每週多上一節私人課，雪中送炭，永銘心底～
養生有三層，第一層養四肢（適量的運動），第二層養臟腑（運動加食療），
第三層養神志，這個層面需要心靈的滿足，懂得養生者就會注重心中的慈悲與愛，
這在心靈層面會帶給你真正的快樂～
你們得以成功，在於你們明白付出的最大回報就是付出本身；而心靈健康者身體一定健康！
近期發覺養心最重要，正如師父所謂，心靈健康才能身體健康。隨了懂得感恩、知足、惜福，我更要學習放下、捨得。背負得太多只覺累！
拿得起、放得下、量力而為之～
要捨得; 有捨棄, 有得著!
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