到金澤，總是要見見老朋友，不過這次老朋友介紹了許多新朋友來體驗太極養生健體功法。
烈日當空，我們認真完成了一套舒心平血功法，也當作大運動前的熱身活動。
年輕人較多，我臨時決定介紹形意拳，並看誰是第一位完成動作的朋友。
結果一位前空手道冠軍不但能記住五行炮套路，並能與我對練，現場氣氛既緊張又興奮，大家都能感受中國功夫的魅力無限
下午推手對練課，這位懷有八個月身孕的準媽媽也來學習，可見她們對太極拳的熱愛程度同非一般
傍晚到海邊看夕陽，悠哉，美哉，樂哉
晚宴在一家有名的皇家溫泉，豐盛的料理回味無窮，明早再觀賞這裡的美景啦；各位晚安
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