背身掌～翻身掌

八卦掌俱有豐富的文化內涵，很有意思；現在我們處於定架子的階段，一定要一招一式慢慢地、規規距距地練習，

熟練之後我們才可以活架子，變架子地練習；進一步了解八卦掌地內在意義。