呵呵師父,你拿行山杖的樣子很攪笑可愛呢 [版主回覆05/08/2012 08:16:13]好的,不過這兩天課程較多,要小心不在受傷,週六就沒問題
師父:說教容易但身体力行並不是人人能及,雖然有腳傷,授課同樣認真,絕對是正面教材的表表者 [版主回覆05/08/2012 12:57:06]今天又好多了,謝謝!
很高興見到師父的足踝已消腫了不少! 話時話,很漂亮、潔淨的襪子啊!但點解天天都是 Adidas! 祝早日完全康復!!! [版主回覆05/08/2012 15:54:52]謝謝你繼續給力 襪子很貼身,我較講究它的舒適度,每次到日本都會買日本產的襪子
是的,左腳傷了,右腳便要承受較多壓力,走路小心為上。昨天師傅帶傷指導我們排練,見我們有不足的地方便即時作示範,看著你移重心往左腳時,想你是忍著痛去完成,你的堅持我們都被感動了。我們會繼續好好練習,把師傅的動作示範記住,不會辜負師傅的付出和誠意。 [版主回覆05/08/2012 17:41:39]向左右扭傷的話,慢慢移重心不會有問題,前後用一點勁也沒有問題,可就不能再做扭轉的動作而已,這可是實話實說;我想借此機會告訴大家,受傷後的正確護理不是一味的不動休息,而是要知道如何動才能讓它復原快些才是
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