一位同學向我請假，說年老的丈夫（約七十多歲吧）要做心臟搭橋手術，這是大事情，當然要放下一切去關心照顧家人的。
可是我想起前一陣子她還告訴我，她每次學習了陳式太極後都會回去教授自己丈夫，記得我當時還勸過她，我說年長之人要保護自己的身體，最好練一些簡單易學，柔和緩慢的導引術或健身氣功，陳式太極初學又不會放鬆效果不一定好啊！她當時回答我說，哎！他喜歡就由他吧！我覺得很多長者還真是人老心不老，也不好多說甚麼吧。。。
從中醫角度看，冠心病的形成是手少陰心經，手厥陰心包經阻隔不通所致，還與腎水不足，心腎不交有關。
如果冠狀動脈的某個分支因粥樣硬化，管腔縮小或阻塞，則導致血液供應減少，心肌缺氧，輕者心絞痛，心率失常，重者心肌梗塞，危及生命。
我建議這位同學還是應該少動為妙，每天泡泡腳，用手勞宮搓湧泉穴，有助暢通腎經脈。
摩運膻中，由神闕向上摩運至天突，再由上至下到神闕，一呼一息為一次，做8次或16次；
另外心穴位於耳甲腔最深處發亮區，凹陷處，兩食指可以捻揉心穴，同樣是一呼一息為一次，做8次或16次。
祝這位同學能與丈夫共度難關，早日康復！