太極人生

一年之計在於春，人生一日復一日，一年復一年；一年之中最重要的是在於春天。因為春天到了，小花小草都在展現它們的風姿，而我們身爲萬物之靈，一定要好好把握好播種的機會，才能好好在夏天耕耘，秋天收穫，冬天藏谷。

“耕耘”包括求學，工作，生活；可要做好這些事情，就必須有一個健康的身體，所以，好好保健我們的身體又是頭號工作。

過年后中心來了很多新會員，可是也流失了一些舊同學，當中有工作忙的，也有學成下山的，還有一些生病請假的。。。別的不說，就經常上網的幾位網友也前後受感冒咳嗽影響了一些日子；所以今天想與大家分享我的一點經驗。

大家別以為我天生就是“打得”和身體好。記得念小學時一周病一次，主要原因就是咽喉發炎，後來媽媽把我送進業餘武術隊，這才開始不需過著每週打針的日子。

來港后又經常出現扁桃腺發炎的情況，家人聽信“割掉就沒事的說法”，我18歲那年就到醫院把扁桃腺割掉了。

後來發現，咽喉要就不發炎，一發咽比以前的情況更嚴重，恢復需要更長的時間，直到學練太極后，感冒發燒減少。

可是當我當上太極老師后，由於每天說話的量比以前多了很多倍，發炎情況再一次出現，而爲了不影響上課，疼了就吃抗生素，後來出現嗓子沙啞，說不出話，問專家醫生怎麼辦？他們的回答是要做手術，切掉喉嚨里的那些小肉粒。從那時開始，我就發覺西醫除了“切掉”“割去”好像沒有其他方法。。。

就在我考慮是否接受手術的時候，一位私人班的學生要求我教授一套氣功給他，並要求是打通經絡的。

其實十年前的我對老師的經絡學說也是半信半疑，只是練起來挺舒服，沒覺得有什麽特別，後來我每週兩次去教授這位學生，每次下課后我的喉嚨都會比上課前更舒服，我就在我平時的課堂上加插了這些養生功法進去，果然效果很好，我的聲帶恢復了，我不用去做什麽切除手術，最近幾年，連傷風感冒都很少，因為已經養成一種練氣養身的習慣，每天堅持自己教課，各種功法搭配練習，再配合四季養生的要點，每次練習都會用心練，我能每天健康的生活，真的很感謝老師們的教導，并對中國的養生文化深信不移。