親子班的32式太極劍很快就學到第三段末，第四段初了。
在第三段的六個動作中，以弓步為主，出現了5次之多；劍法以攔劍為主，連續出現了三次，一定要表現平穩和諧。
所有上步要做到先落腳跟，重心前移，，逐漸使前腳掌踏實，這樣才能虛實分明，步伐穩健。而手上的劍，最重要是方向與劍法，眼隨劍走，是意識引導動作，技擊意識逼真，演練起來就會趣味無窮。
另外，世界青少年武術比賽下個月在星加坡舉行，瑩瑩要代表香港隊參賽，在這段時間里，最重要是保重身體，相信自己的實力，相信教練的安排，上下一心，一定能以最佳的精神狀態出賽；我們都會默默祝福你成功！為你加油！！！
預祝瑩瑩成功，不要給自己太多壓力啊！加油！
加油~!
很好 , 有機會看看外邊的世界 , 瑩瑩加油 !
RC , 星期五我是和薛老師及中心一班師兄師姐去杭卅參加太極比賽,不過我祇是做啦啦隊,此次參賽,各人都得到很好的成績。食住也一流,那間酒店名更有詩意, "索菲特世外桃源" 好聽嗎？還食了很多地道的食品,這次旅程非常多謝領隊劉太的安排。還有令我深深感受到中心的師兄,師姐很有異體同心的精神,大家互相幫忙，真的秉承師父的學武之人更要有良好的品德。這次辛苦薛老師的帶領。
預祝瑩瑩成功，放鬆心情去迎接新的挑戰,加油！
鵬鵬，真真羨慕你悠哉閑哉的生活啊！ 聽到也想與你們一起去呢。杭州西湖百去不厭，還有地道美食， ，嘩，開心！
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