太極人生

中心獲邀參加第十屆香港道教節閉幕式的表演，謝謝霞女,阿悌,潔霞,婉珊,少英,劉太,小紅阿旋,阿花,阿寶,阿韶的積極參與，表演得以圓滿成功；謝謝大家的努力

道教文化是一個龐大的學術體系，它不限於‘清靜無為’消極的偏見，亦不限於煉養，服食，符箓，經典，科教狹隘之範圍，它是包羅萬象，貫徹九流。

個人認為，道教的養生文化還是蠻適合我們繁忙都市人閱讀和修煉的；當然由至淺的靜坐練氣法開始就行，而太極拳及導引術也包括其中；高深的煉丹服藥就要小心謹慎了。

道教養生家認為，人若想健康長壽，要避免各種不傷身之事，著名養生家葛洪還列舉了一系列傷身之事以警世人：“才所不遞而困思之，傷也；力所不順而強舉之，傷也；悲哀憔悴，傷也；喜樂過差，傷也；汲汲所欲，傷也；寢息失時，傷也；挽弓引鷲，傷也；沉醉嘔吐，傷也；飽食即臥，傷也，跳走喘乏，傷也；歡呼哭泣，傷也；陰陽之交，傷也；積傷至盡則早亡，早亡非道也。”

這的確是實實在在的行為原則和時間準則啊！