太極人生

知道一位朋友正在做化療，心裡無時無刻都在掛念，并祈禱她能早日康復。

化療期間身體會很虛弱，運動不能過量，靜養尤其重要。在練導功時，精神要高度集中，寧靜專一。如懷中抱月，掌推華山，金龍盤柱等動作，要寧神意守“商陽”勞宮開闈，雙龍戲水，遊魚擺尾等動作，要寧神意守“勞宮”；躬身吊尾，白猿縮身等動作，要寧神意守“湧泉”，左右睡枕，要寧神意守“大椎”仙鶴揉膝要寧神意守“鶴頂”這是符合中醫“意到則氣到，氣到則血行，血行則病不生”，“意者氣之使，意有所到，則血到”的理論。