飯后走走 lifai 17 年前 “飯後百步走,活過九十九”最近飯量增多,不免心寬體胖。。。哈哈!散步就是一種簡單易行的減肥手段。特別是飯後散步有助於消化,我想我會很快會恢復我的標準體重的! 分享此文: 分享到 X(在新視窗中開啟) X 分享到 Pinterest(在新視窗中開啟) Pinterest 分享到 Reddit(在新視窗中開啟) Reddit 在 Tumblr 上分享(在新視窗中開啟) Tumblr