從事各行各業都需有放鬆的心態,放鬆的肢體,放鬆可以操勝劵解大難。太極拳人更是要看重鬆柔,反覆練著同一動作,必須保持放鬆心情,才能有常練常新的體驗;融入天地間陰陽變化中,鬆在其中,虛在其中,享受其中。

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