太極人生

2020年7月《黃帝內經》讀經班開課，至今就快一年；雖然推廣導引養生課程中也有引用內徑文化，但與同學們每個週六下午手捧書卷讀經並堅持一年實在難得。

一年的閱讀，細品天年，上古天真論，四氣調神論及金櫃真言，我們從中看到了一幅美麗的圖景，黃帝的一生實際就是我們每一個人的理想人生過程，只要朝著內文講述的養生大道去做，時刻保持一顆童心，每一個人都可以像黃帝一樣，走過美麗的一生。

內經讀本應該在6月結束，7月開始會有“易經”上線，用講故事的形式品讀已經奧秘，將是更有趣的心路歷程。