太極人生

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信息萬變的社會，人與人之間，人與社會之間的信息交流急劇增加，人們對信息的接受能力不同，對環境變化的適應能力不同；對養生康體的認識不同，當社會環境對人心理的刺激過度，超越了自我所能接受的限度時，便會影響機體導致疾病的發生。

故善養生者，必須順應社會環境變化，以正確觀點處理從家庭到社會各種複雜的矛盾，遇到不順心之事，力求保持心理平衡，精神愉悅，情緒穩定，使行爲符合社會道德標準，從而實現心身健康，防衰增壽的目的。

心靜正行，真氣從之；邪氣避之！