太極十年不出門

初學太極時聼老師常説的一句話“太幾十年不出門，形意一年。。。”我想我有長拳基礎，應該不需十年也應該不錯吧！所以在學習三年后就在不同比賽場地爭取獎牌了，幸運的是我也獲得不少獎牌，這樣就給予我開展教學及推廣工作的信心。今年是我習練太極23年，通過這許多年的學練，深深感受它的“易”與“不易”。

在易變中保持不偏不倚，在不易中保持沉穩扎實；念念不忘，必有回響；繼續努力，進退顧盼定。