周三的早午晚

周三一天早午晚都有課，内容分別有楊式太極拳劍，對練；下午ERB課程有長拳，晚課卻是要用力氣的陳式太極與吳式内功練習；也許有人認爲，何必這麽辛苦；但我相信，你我相識的緣分，都能認真的吃苦，負重，然後才能享受脫繮，飛升的大樂。