養生劍是導引養生功創編人張廣德師父所編。全套分4段，共33個動作。所有動作名稱就似一副祝君平安美滿，福壽康寧的畫卷，從簡潔中現委婉之瀟灑，運動量與速度適中，很適合男女老少練習。
看短片中學生只上了3節課，6小時已經基本掌握套路路綫與動作方法，一級棒！
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