處處留心在腰間 lifai 10 年前 週三陳式課與太極對練中師父按照陳式太極拳的要求,結合動作讓大家理解強調鬆、活、抖、彈,並要求大家要清楚發力的點,做到起於根,發於腰,達於梢。 分享此文: 分享到 X(在新視窗中開啟) X 分享到 Pinterest(在新視窗中開啟) Pinterest 分享到 Reddit(在新視窗中開啟) Reddit 在 Tumblr 上分享(在新視窗中開啟) Tumblr