太極人生

第三屆導引養生功導師培訓班昨天已經圓滿結束兩年的課程及考試。

其中劉國榮、李柏儒、黃鳳娟、葉竪妹成績優秀，陳玉玲、李希莉、馬志華、曾婉萍、陳綺梅成績優良。恭喜大家！

晚上收到阿希發給我的信息，感謝我鼓勵她完成這個課程，記得她是2012年7月左右來中心學習，當時的她，體重實在有點胖，了解到她是任職廣告公司，生活節奏較快，且晚上好宵夜並很晚休息，不良的起居方式令她有身體虛弱之感，這才決心練太極。起初一週一小時開始，三個月後，我鼓勵她於休息日去遠足，對於長期晚睡晚起的她開始的確很辛苦，當能堅持3個月時，她已經能在午飯時間抽空走一小時，開上課的課時也由之前的每週一小時到每週10小時～～～

三年下來，學太極，打形意，走八卦，在走練的過程中，更能謙愻的用不同角度看待問題，鍛鍊不僅沒有影響工作，而是更加健康快樂～

這幾年中心的宣傳海報都是阿希一人包辦，專業的設計與製作，令中心形象更佳光彩奪目，相信同學們都喜歡；在此我代表大家感謝你對中心的付出心血，最後祝願你及所有同學在健康養生大道中穩步向前～