秋冬養生～滋腎補脾

四季養生功除了原地左右練習養生功法類之外，還有三套太極掌法，它包括夏季的強心益肺太極掌，秋冬的滋腎補脾太極掌及春季舒肝利膽太極掌。

這個月開始了滋腎補脾太極掌的學練，很多新學參與其中；課堂氣氛不錯，不知大家感受如何？歡迎大家來此交流～