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養顏要招～

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中醫很強調睡覺，認為“寧舍一頓飯，不舍子時眠”；人到中年，更需要養顏，晚上11點到1點間一定要睡了；晚安～

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在〈養顏要招～〉中有 1 則留言

  1. 「RC」的個人頭像
    RC

    是啊，睡眠不足，喝水不足是美容大忌。我也趕快去睡了。

    Reply

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