師父上課

師父下午的親臨太極推手及太極對練的課堂，重點為大家講解及提高對練的功防意識～ 四正手的要求與要領：粘連黏隨，不對不頂。 手法不清，就容易受制；必須要多練，熟練後才能做到巧；願我們學練之中悟真理，舍己從人聽自由；想推用意終何在，延年益壽不老春～