1）一早為自己的五臟廟做好一天享用的膳食～
2）再為自己安身的屋子打掃清潔，包括掃地，洗衣服，燙衣服～
3）而後上了五節課，保證家用開支～
4）剪了一個短髮，準備迎接夏天來臨～
5）一小時看書與自己心靈對話～
頭兩條是這幾十年都少做和不喜歡做的事情，自女兒遠去英國讀書後開始嘗試，幾個月下來，以前對家務的害怕與厭煩已經漸漸轉化成願意和喜歡，我清楚知道，這些自理能力都是為了圓滿自己，修那太極圖中可有可無的圓融～
1）一早為自己的五臟廟做好一天享用的膳食～
2）再為自己安身的屋子打掃清潔，包括掃地，洗衣服，燙衣服～
3）而後上了五節課，保證家用開支～
4）剪了一個短髮，準備迎接夏天來臨～
5）一小時看書與自己心靈對話～
頭兩條是這幾十年都少做和不喜歡做的事情，自女兒遠去英國讀書後開始嘗試，幾個月下來，以前對家務的害怕與厭煩已經漸漸轉化成願意和喜歡，我清楚知道，這些自理能力都是為了圓滿自己，修那太極圖中可有可無的圓融～