八卦掌班的同學今天學練老八掌中的第二掌，
在這一掌中上肢有八個環節的變化，對於經常練功的同學來講，
記住動作並不難，可就是練不出八卦掌的韻味，歸根結底，大家忽略了步法；
步法只是在“扣”、“擺”開合中進行，但是大家的注意力都在手上的變化，“扣”
的時機，“擺”的方位不清楚，就會形成上下肢的脫節、站不穩的情況等等。
“守時”與“守位”在練拳中重要，在做人做事中也同樣關鍵，看對時機，在對位置；萬事皆成～
八卦掌班的同學今天學練老八掌中的第二掌，
在這一掌中上肢有八個環節的變化，對於經常練功的同學來講，
記住動作並不難，可就是練不出八卦掌的韻味，歸根結底，大家忽略了步法；
步法只是在“扣”、“擺”開合中進行，但是大家的注意力都在手上的變化，“扣”
的時機，“擺”的方位不清楚，就會形成上下肢的脫節、站不穩的情況等等。
“守時”與“守位”在練拳中重要，在做人做事中也同樣關鍵，看對時機，在對位置；萬事皆成～