新一期的週日提高班今天開課了
三小時課程分三個環節，第一小節由我為大家規範42式拳的第一段的拳勢，
第二個小節由薛瓊老師負責反覆練習並鞏固動作，並提高演練水平，第三小節由夏雪老師負責體能及基本機能的提高練習；
結合我們三位的專長，希望大家能在這十堂課里能明白這两套競賽套路動作何謂規範，又如何去演練出那種神韻
三小時課程分三個環節，第一小節由我為大家規範42式拳的第一段的拳勢，第二個小節由薛瓊老師負責反覆練習並鞏固動作，並提高演練水平，第三小節由夏雪老師負責體能及基本機能的提高練習；
結合我們三位的專長，希望大家能在這十堂課里能明白這两套競賽套路動作何謂規範，又如何去演練出那種神韻
不叫苦、不怕難、不喊累就有希望，受得起、耐得住就能增加內在的力量！
祝福大家各位勤勞者能量無限，快樂無邊
祝福大家各位勤勞者能量無限，快樂無邊
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