週六課程剪影

週六除了我經常追蹤的少兒武術班和女子保健養生班外，還有兩班四季養生及楊式太極班，這两班的同學之前缺乏運動，剛來學習時身上痛症較多，半年下來，關節疼痛減少，皮膚敏感情況改善，看到大家開心的練功並從中獲益，應是我最大的滿足