徒兒成長記2012(4月) lifai 14 年前 下週六又是假期,整個四月的假期實在太多了,加上孩子們學校事宜也多,真正學練時間著實太少,今天還是以復習三路長拳的前兩段,只學習了丁步縮身,上步摟砸拳,希望各位小忙人在家也能常練練 還有啊,在家別忘了壓韌帶啊!!!需要平常做的事情不做,到需要用時就會很痛苦啊 今天小雪、阿智和世宏都很乖,能自覺完成壓腿任務希望你們能保持每天壓韌帶習慣好嗎 分享此文: 分享到 X(在新視窗中開啟) X 分享到 Pinterest(在新視窗中開啟) Pinterest 分享到 Reddit(在新視窗中開啟) Reddit 在 Tumblr 上分享(在新視窗中開啟) Tumblr