太極對練開課了

從小喜看武俠片的對打，自己也曾在不少電影中做替身嘗試過飛檐走壁的感受，開班教學也是希望與同道者交流，共同分享練武中獲得的健康和快樂。
太極拳論里提到一為招熟，二為懂勁。三為神明。太極單練是要求習練者能夠把拳式按照要求熟練下來，而太極對練就是能夠理解動作在使用中的變化，也就是說 通過拆招對練，來加強攻防意識，體會懂勁的過程。
先看師父演練的一點片斷，能感受甚麼叫做柔中帶剛，連綿不斷的太極味吧。